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プライベートレッスン

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ABOUT

専用個室で、完全マンツーマン

講師は全員がピラティスマシンの資格保有者。 リフォーマー・タワー・キャデラックを使用し、その日の体調やレベルに合わせて、 あなただけのプログラムを完全オーダーメイドでご提供します。 正しい姿勢と身体の状態を理解しながら、「史上最高の自分」を一緒に目指しましょう。

RECOMMEND

こんな方におすすめ

  • 自分の目的や悩みに合わせたレッスンを受けたい方
  • パフォーマンスを高めたいアスリート・ダンサーの方
  • グループレッスンに入るのが不安な初心者の方
  • グループレッスンでなかなか上達を感じられない方
  • 周りを気にせず、集中できる環境で取り組みたい方
  • ケガや病気からの回復期の方（医師の許可が必要です）
  • 65歳以上の方（プライベートまたは組み合わせプランをおすすめします）
リフォーマーを使ったエクササイズ
REFORMER

リフォーマー

骨格のアライメントを整え、ケガの予防、骨盤まわりの強化、関節可動域の改善にアプローチ。一般の方からダンサー・アスリートまで、幅広い目的に対応します。

リフォーマータワーを使ったエクササイズ
CADILLAC / TOWER

キャデラック・タワー

左右のバランス、背骨の柔軟性、深層筋の活性化を促します。動きをしっかり支えてくれるので、ご年配の方やリハビリ目的の方にも安心してお使いいただけます。

PRICE

プライベートレッスン料金

すべて税込表示です。

体験・月会員

体験レッスン初回限定・1回¥3,300
マンスリー4プライベート月4回¥35,330/月
マンスリー2プライベート月2回¥18,150/月
マンスリー3＋プライベート1グループ月3回＋プライベート月1回¥20,570/月

都度利用

プライベート6060分¥9,680

※ お支払いはカード決済・店頭決済に対応（阿佐ヶ谷店はカード・PayPayのみ）。

START

まずは体験レッスンから。

初回は¥3,300でマンツーマンレッスンを体験いただけます。

初回 ¥3,300・マンツーマン プライベート体験を予約→ 初回 ¥1,100・人気No.1 グループ体験を予約→

お電話でのご予約も承ります　☎ 03-3311-8211