阿佐ヶ谷でマシンピラティスの体験レッスン

できます。マシンのバネが動きをサポートするため、運動が苦手な方や身体がかたい方でも無理なく取り組めます。資格を持つインストラクターが、お一人ずつ動きを確認しながら進めます。

その必要はありません。体験後は、お身体の状態やご希望をうかがったうえで合いそうなプランをご案内するのみです。持ち帰ってご検討いただけます。

まず雰囲気を知りたい方、続けやすさを重視したい方はグループ（1,100円）がおすすめです。腰や肩の悩みがはっきりしている方、自分の身体に合わせて細かく見てほしい方はプライベート（3,300円）が向いています。

初回体験は、グループレッスンが1,100円（税込・60分）、プライベートレッスンが3,300円（税込）です。どちらもリフォーマーをお一人につき1台使用します。月会員の料金は料金プランのページでご案内しています。

動きやすい服装（Tシャツ・レギンス等）でお越しください。靴下があると快適にご参加いただけます。詳しいご案内はご予約時にお伝えします。

オンライン予約は24時間受け付けており、空き枠があれば当日のご予約も可能です。空き状況は予約ページでその場でご確認いただけます。